Iyengar Yoga im Südschwarzwald mit Sabine Kühner

Marla

Marla Apt ist Senior Level Iyengar Yoga Lehrerin. Das Magazin „Yoga Journal“ nennt sie eine der jüngsten hochzertifizierten Yogalehrerinnen, die die Zukunft des Yoga maßgeblich gestalten.

Sie hat an der Universität in Los Angeles, Kalifornien medizinische Studien in den Bereichen Yoga in Verbindung mit Depression, Angststörungen und dem Reizdarmsyndrom durchgeführt. Sie entwickelte die erste Yoga Therapie für das Curriculum der UCLA David Geffen School of Medicine.

Sie schreibt regelmäßig für das „Yoga Journal“ und andere internationale Yoga Magazine. Sie lebt in Los Angeles, reist jedoch oft nach Pune, Indien, wo sie seit ihrem ersten Besuch im Rahmen ihrer Forschungsarbeit in Buddhistischer Philosophie immer wieder Yoga studiert, früher mit BKS Iyengar, heute mit seiner Tochter Geeta und seinem Sohn Prashant.

Marla ist Mitglied des Zertifikationskomitees der Iyengar Yoga National Association of the United States. Dort wurde sie 2013 mit dem Manouso Manos Leadership Award geehrt.

Marla hat „Iyengar Yoga Therapeutics“ mitbegründet, eine gemeinnützigen Organisation, die Yoga und seine heilende Wirkung auch schwer zugänglichen Gemeinden möglich macht.

Sie unterrichtet in Los Angeles, bildet Yoga Lehrer/innen in Nord- und Südkalifornien aus und leitet internationale Workshops an vielen Orten auf der Welt.

Zeitplan:

Fr 6.4., 18 bis 21 Uhr
Sa 7.4., 9 bis 12 und 15 bis 18 Uhr
So 8.4., 9 bis 12 und 13.30 bis 15.30 Uhr

Preis: 299.- (inkl. 19% MwSt, Verpflegung und Unterkunft sind nicht inbegriffen)

Infos & Anmeldung bei Sabine@yoga-am-bach.de oder 07674-9248969

Marla’s Website: www.yoganga.com

Devki Desai kommt aus Pune zu Yoga am Bach und gibt wieder einen ihrer beliebten Workshops!

Die Teilnehmer ihrer Seminare sind immer begeistert von ihrer Gabe die Philosophie Patanjali’s (Yoga Sutras) mit der Präzision und Disziplin des Iyengar Yoga in ihrer sehr erfrischenden und natürlichen Art zu verbinden.

Infos & Anmeldung: sabine@yoga-am-bach.de

Janet MacLeod aus San Francisco kommt auch 2018 zu Yoga am Bach!

Eine rechtzeitige Anmeldung ist zu empfehlen, da der Workshop immer schnell ausgebucht ist.

Infos & Anmeldung: sabine@yoga-am-bach.de oder 07674-9248969

Janet’s Website: www.jmacleodyoga.com

Die Badische Zeitung hat a, 25. Mai 2012 ueber unsere Eroeffnung berichtet. Den Artikel ‘Yoga auch für die, die nicht so richtig fit sind’ gibt es online zum Nachlesen auf der Seite der Badischen Zeitung. Hier ist ein Auszug:

 Yoga auch für die, die nicht so richtig fit sind

TODTMOOS (sfi). Mit dem Iyengar-Yogazentrum in Todtmoos-Rütte bekommt Todtmoos am Montag ein weiteres gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot. Zum Kennenlernen bietet die Todtmooserin Sabine Kühner in ihrem Haus, Beerenbühl 5, vom 28. Mai bis Samstag, 2. Juni, Schnupperstunden an: Montag bis Freitag von 18 bis 19 Uhr, am Samstag von 10 bis 11 Uhr.
“Das Training ist für jeden geeignet”, sagt Sabine Kühner. Die angebotene Yogaform sei nach ihrem Schöpfer, dem jetzt 94-jährigen B. K. S. Iyengar, benannt, erklärt sie. Wie etwa im Hatha-Yoga nehmen die Übenden bestimmte Körperhaltungen ein, sogenannte Asanas. Im Unterschied zu anderen Formen werden im Iyengar-Yoga auch Hilfsmittel wie Seile, Kissen oder Stühle eingesetzt, um die richtige Haltung zu unterstützen. Das Iyengar-Yoga biete somit einen mit krankengymnastischen Techniken vergleichbaren Zugang zu den Übungen. Das mache es Menschen, die nicht oder nicht mehr so fit sind, leichter, erklärt Sabine Kühner. Es gehe darum, den Körper kennenzulernen, ihn zu erspüren. In ihren Kursen setzt sie zum Teil thematische Schwerpunkte, etwa Schultern, Beinkräftigung oder die Öffnung des Brustraums. Eine geistige Entwicklung spiele, wie grundsätzlich beim Yoga, ebenfalls eine Rolle.

Sabine Kühner stammt aus Todtmoos. Sie absolvierte eine Ausbildung zur Iyengar-Lehrerin in San Franzisco/Kalifornien, wo sie zwei Yoga-Studios gründete. Ausgebildet ist sie auch in ayurvedischer Körperarbeit. In Indien, wo sie mehrere Jahre verbrachte, assistierte sie in den medizinischen Klassen von B. K. S. Iyengar. Im März 2011 kehrte sie nach Todtmoos zurück.

 

Es ist soweit! Die Eröffnung meines Yogastudios steht vor der Tür – am 28.ten Mai 2012 ist es endlich soweit.

Damit jeder einmal Yoga ausprobieren kann, biete ich kostenlose Schnupperstunden in der Eröffnungswoche vom 28.Mai bis 2.Juni. Jeder ist herzlich eingeladen, bei Yoga am Bach vorbeizuschauen und mitzumachen.

Schnupperstunden: von Montag bis Freitag jeweils von 18 -19 Uhr und am Samstag von 10 – 11 Uhr. (28. Mai -2.Juni 2012)

Danach fangen die regulären Klassen an – den aktuellen Stundenplan gibt es auf meiner Webseite.


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