Iyengar Yoga im Südschwarzwald mit Sabine Kühner

Wie in und mit den Seilen effektives und unterstütztes Yoga geübt wird, erforschen wir mit Sabines Erfahrung und Anleitung in der Yoga Etage in Karlsruhe am Sonntag, den 9. Juli von 10 bis 13 und 14 bis 16 Uhr.

Kursgebühr: 70€

Infos und Anmeldung bei info@iyengar-yoga-karlsruhe.de

Janet MacLeod aus San Francisco kommt zum 5. Mal zu Yoga am Bach. Nach 4 sehr erfolgreichen Workshops haben wir sie direkt auch für dieses Jahr engagiert: 3.-6. August 2017!

Eine rechtzeitige Anmeldung sei empfohlen, da der Workshop schnell ausgebucht ist.

Infos & Anmeldung: sabine@yoga-am-bach.de oder 07674-9248969

Janet’s Website: www.jmacleodyoga.com

Devki Desai kommt aus Pune zu Yoga am Bach und gibt wieder einen ihrer beliebten Workshops!

Die Teilnehmer ihrer Seminare sind immer begeistert von ihrer Gabe die Philosophie Patanjali’s (Yoga Sutras) mit der Präzision und Disziplin des Iyengar Yoga in einer sehr erfrischenden und natürlichen Art zu verbinden.

Beginn: Freitag 19 – 21 Uhr, Samstag 9.30 – 12.30 und 15.30 – 17.30 Uhr, Sonntag 9.30 – 12.00 und 15 – 17 Uhr.

Infos & Anmeldung: sabine@yoga-am-bach.de

Die Badische Zeitung hat a, 25. Mai 2012 ueber unsere Eroeffnung berichtet. Den Artikel ‘Yoga auch für die, die nicht so richtig fit sind’ gibt es online zum Nachlesen auf der Seite der Badischen Zeitung. Hier ist ein Auszug:

 Yoga auch für die, die nicht so richtig fit sind

TODTMOOS (sfi). Mit dem Iyengar-Yogazentrum in Todtmoos-Rütte bekommt Todtmoos am Montag ein weiteres gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot. Zum Kennenlernen bietet die Todtmooserin Sabine Kühner in ihrem Haus, Beerenbühl 5, vom 28. Mai bis Samstag, 2. Juni, Schnupperstunden an: Montag bis Freitag von 18 bis 19 Uhr, am Samstag von 10 bis 11 Uhr.
“Das Training ist für jeden geeignet”, sagt Sabine Kühner. Die angebotene Yogaform sei nach ihrem Schöpfer, dem jetzt 94-jährigen B. K. S. Iyengar, benannt, erklärt sie. Wie etwa im Hatha-Yoga nehmen die Übenden bestimmte Körperhaltungen ein, sogenannte Asanas. Im Unterschied zu anderen Formen werden im Iyengar-Yoga auch Hilfsmittel wie Seile, Kissen oder Stühle eingesetzt, um die richtige Haltung zu unterstützen. Das Iyengar-Yoga biete somit einen mit krankengymnastischen Techniken vergleichbaren Zugang zu den Übungen. Das mache es Menschen, die nicht oder nicht mehr so fit sind, leichter, erklärt Sabine Kühner. Es gehe darum, den Körper kennenzulernen, ihn zu erspüren. In ihren Kursen setzt sie zum Teil thematische Schwerpunkte, etwa Schultern, Beinkräftigung oder die Öffnung des Brustraums. Eine geistige Entwicklung spiele, wie grundsätzlich beim Yoga, ebenfalls eine Rolle.

Sabine Kühner stammt aus Todtmoos. Sie absolvierte eine Ausbildung zur Iyengar-Lehrerin in San Franzisco/Kalifornien, wo sie zwei Yoga-Studios gründete. Ausgebildet ist sie auch in ayurvedischer Körperarbeit. In Indien, wo sie mehrere Jahre verbrachte, assistierte sie in den medizinischen Klassen von B. K. S. Iyengar. Im März 2011 kehrte sie nach Todtmoos zurück.

 

Es ist soweit! Die Eröffnung meines Yogastudios steht vor der Tür – am 28.ten Mai 2012 ist es endlich soweit.

Damit jeder einmal Yoga ausprobieren kann, biete ich kostenlose Schnupperstunden in der Eröffnungswoche vom 28.Mai bis 2.Juni. Jeder ist herzlich eingeladen, bei Yoga am Bach vorbeizuschauen und mitzumachen.

Schnupperstunden: von Montag bis Freitag jeweils von 18 -19 Uhr und am Samstag von 10 – 11 Uhr. (28. Mai -2.Juni 2012)

Danach fangen die regulären Klassen an – den aktuellen Stundenplan gibt es auf meiner Webseite.


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